De senaste dagarna har varit unika i sitt slag. Jag har inte legat på sjukan sedan julen 1985 så att i vuxen ålder bli inskriven på Södersjukhuset på grund av en, tack och lov, relativt lindrig bukspottkörtelinflammation var en… Intressant upplevelse. Det började i söndags med vad jag trodde var en hederlig influensa, eller snarare vinterkräk-historia, i tisdags kväll hade jag enbart feber och illamående plus ont som bara den i magen, framförallt högra sidan av magen. Ringde Vårdguiden som sa att det nog var lika bra att åka in till akuten, det kunde vara blindtarmen.
Några timmar senare låg jag inlagd på en av avdelningarna. För en innan sjukhusrädd som skämts bort med att sällan vara sjuk var det en nyttig upplevelse.
Bukspottkörtelinflammation beror oftast på två saker; för stort alkoholintag eller gallsten. Då jag är nykterist sedan flera år tillbaka konstaterades det ganska snabbt att det alternativet är helt uteslutet. Så gallsten (som man inte fastställt orsaken till) är mest troligt, trots att de inte har kunnat hitta några stenar via ultraljud. Jag ska därför göra en magnetröntgen (när man körs in i ett stort rör, ni vet) om några veckor för att få svar på de sista frågorna.
Insikt de senaste dagarna: man tar nog ofta lite för mycket för givet att man alltid ska vara frisk.
Sjukhuspersonal är sanna hjältar som borde få tio lax i löneförhöjning snarast.
<3
Aj aj, gallsten har jag haft och det är hemskt! Jag hade gallstensanfall i två år innan jag vågade mig till doktorn (fattar i efterhand inte hur jag pallade!). Väntade länge på remiss för att ta bort gallblåsan, men det var först när jag fick inflammation i bukspottkörteln, precis som du fått nu, som jag fick akutoperera bort dem. Hallelujah, det är nästan att man blir kristen. Sjukt skönt att bli av med det. Jag gick på Cambridgekuren (usch.) och gick ner 35 kg på 4 månader, och såhär i efterhand har jag hört att man kan bilda gallsten efter en snabb viktnedgång. Nu vet jag ju inte hur det är i ditt fall, och det spelar heller ingen roll egentligen, men det (plus ärftligheten -jag har flera som haft gallsten i släkten) var nog därför jag fick det iaf. Så anywhooo, min poäng är alltså att jag förstår hur du har det och jag hoppas du kryar på dig!
@Maria
För mig låter du som en misslyckad jojobantare som gör allt för att släta över dina egna karaktärsbrister med att förneka alla hälsovinster med en lågkolhydratkost. Nu hittar du bara på ursäkter för att få äta din sockerkaka. Titta dig i spegeln och fråga dig själv; är det värt det?
@Jonas det låter sunt hur du följer lchf tyvärr så följer inte alla den på det viset.. Känner en del överviktiga som gått ner i vikt av den men tycker faktiskt alla följer samma mönster. Dom går ner i vikt men dom blir glåmiga, sämre humör och förstoppade. Sedan finns det så klart undantag, men är säker på att i framtiden kommer fler att drabbas av hjärt och kärlsjukdomar och tarmcancer bland annat.
Sedan så är det ju så att direkt man exempelvis tänker att nu ska man prova på lchf så börjar man automatiskt tänka på hur man äter och hur man rör sig för att få ett resultat. Det är det som är enda sanningen för att gå ner i vikt, ät inte mer än du gör av med. Ät varierat. Undvik transfetter godis läsk, ät mer råvaror och ät en balanserad kost. Sedan finns det Diabetiker som behöver äta en speciell kost och det ska man inte blanda ihop med fullt friska människor som inte behöver äta en sådan kost. Tack för mig nu ska jag äta en bit sockerkaka dricka lite kaffe och sedan ta mig ut på en promenix i solskenet, underbart
@Maria
Kalla det vad du vill, men diet låter i mina öron som något kortvarigt som man följer för att nå ett mål (ofta en viktgräns kanske) för att sedan återgå till normala rutiner. Nu har jag dock aldrig varit i behov av att följa någon diet eftersom jag idrottar 4-5 ggr i veckan, så har aldrig varit ens närapå överviktig eller på annat sätt missnöjd med min kropp eller siffrorna på vågen. Så livsstil är för min del ett bättre ordval eftersom jag inte har den minsta tanke på att sluta äta såhär.
Huvudorsaken till att just jag valt lchf är hälsovinsterna jag upplevt. Är 25 år, studerande och har nu studerat i ca 1,5 år som lchf:are. Jämfört med när jag tidigare åt så fettsnålt som möjligt upplever jag nu att jag orkar koncentrera mig mycket längre under föreläsningar. Säkert delvis tack vare den mättande fett- och proteinrika frukost jag äter. Dessutom äter jag numera mycket mera grönsaker än tidigare, så lchf är inte bara kött, ägg, grädde osv. som många felaktigt tror.
Så för mig fungerar LCHF perfekt och jag är jättenöjd med min hälsa just nu. Även då jag åt fettsnålt upplevde jag att jag var frisk som en nötkärna, men vad jag inte visste då var att jag faktiskt kunde må mycket bättre med LCHF. Och ja jag vet, det låter som en klyscha :)
@Jonas skulle vara roligt att gå veta hur många dieter du gått på under ditt liv? Eller förlåt lchf är ju en livsstil… Ha de gött!
@Maria
Inget behov att förändra varken kost eller motionsvaror, ville enbart ironisera över att en persons upplevelse av en kost skall väga tyngre än alla de tusentals personer som i regel upplevt enbart hälsofördelar med hjälp av denna livsstil (LCHF) och ivrigt berättar om sina hälsovinster.
Klart kosten kanske inte fungerar för alla personer, men att klassa det som livsfarligt är väl att ta i. Att äta giftsvamp är livsfarligt – men att jämföra detta med LCHF är bara absurt. Men respekterar naturligtvis att du har en annan åsikt och att du inte kan äta lågkolhydrat. Viktigast är ändå i slutändan att du själv upplever att du är frisk och mår bra, oberoende av vad du äter!
Och din åsikt väger nog tyngre än alla andra LCHF-motståndare som uttalar sig utan att ens ha prövat på. Eller de som missförstått och enbart fyllt på med fett, och glömmer att dra ner på kolhydrater och sedan uttalar sig om LCHF?!
Ha det bra
@jonas då hävdar jag med bestämdhet att du ska se över dina kostvanor så går det nog bättre i motionsspåret hädanefter!
@Maria
Har själv haft samma symptom då jag vart ute o joggat – illamående, kräkningar osv. Därför hävdar jag med bestämdhet att motion är livsfarligt! (Och bör eventuellt förbjudas)
Har en sambo som kör lchf och jag äter vanligt, och då menar jag en balanserad kost. Har ätit lite av hans lchf kost ibland och har blivit dålig varje gång, illamående kräkningar och ont i magen. Jag hävdar med bestämdhet att det är förenat med livsfara denna lchf!!
@ Hanna
Vad gäller just gallproblem så har det ett samband med fet mat. En komplikation till besvär med gallan är just bukspottkörtelinflammation. Därav drar både Cissi och vi andra med sunt förnuft kopplingen till LCHF. Sen behöver man ju inte fjanta till det och säga att halsfluss beror på tallriksmodellen och bla bla. De som äter enligt tallriksmodellen och får gallbesvär har säkert just då ätit mycket fett eller ägg. Jul ock påsk helger när folk äter mycket fet mat kallas gallhelger inom sjukvården.
Bra kära läsare, nu har ni ännu en gång överträffat er själva.
Ni tycker det är självklart att Cissi hamnade på sjukhus på grund av att hon ätit LCHF.. okej…
Men när det är någon som äter enligt livsmedelsverket och hamnar på sjukhus så har det inget med kosten att göra? bra resonemang.
Bra artikel om LCHF och gallsten av kostrådgivaren och författaren Anna Hallén: http://www.annahallen.se/lchf-och-gallsten
Johanna: Varför har du en så otrevlig ton? Att vara dryg och försöka trycka ner andra signalerar som regel att man saknar fakta att backa upp sina påståenden med.
Ett annat säkert tecken på att man inte vet vad man pratar om är att varje gång man blir emotsagd byta ämne, ”men det här då”-taktiken. Det finns väldigt många saker som höjer cancerrisken, på vilket sätt skulle misstanken om förhöjd cancerrisk av mycket galla betyda att något Emma skrivit är fel?
Anders – ÄH? Vad är det för fel på dig?
@ Emma
Vad säger ”doktor” Emma om teorin att mycket galla misstänks orsaka tarmcancer då? Är det så bra att det skjöööööljer galla i rikliga mängder månnetro?
Tina
”Vem i dagnes naringsupplysta Sverige äter frivilligt socker o snabbmat..?”
Skämtar du med mig?
Johanna: Ja, det är det jag menar med rik genomströmning. Mer galla bildas för att spjälka fettet och strömmar därför genom gallblåsa och gallgångar som det är meningen att den ska göra. Äts för lite fett så ”stannar” gallan kvar och stenar bildas. Detta sker inte med regelbunden genomströmning av galla, som man får genom att äta fett. Om det inte vore för att detta är en tröttsam diskussion skulle jag gärna gå in närmre på hur det fungerar. Jag har dock ett liv att sköta.
Tina: Oj vad du griper saker ur luften. Jag har alltid förespråkat en varierad kost, har aldrig sagt något annat. Kroppen mår bra av viss mån kolhydrater, fett och protein. Varken det ena eller andra utan en balans är bra. Däremot ser jag LCHF som ett bättre alternativ än en kost på uteslutande skräpmat, om man ska välja. Och, faktiskt än en kost på uteslutande kolhydrater och protein. Vissa fetter är nämligen essentiella, vilket kolhydrater inte är, däremot är de bra på andra vis.
Förresten, efter lite research (google, två sekunder) så vet jag nu att Annika Dalkvist fortfarande arbetar som läkare. Dessutom godkände socialstyrelsen hennes kostråd för länge sedan.
Jag har mycket svårt att tro att LCHF orsakade detta, speciellt med tanke på att du slutade med LCHF innan jul.
http://s3.kostdoktorn.se/wp-content/2012/02/cw.jpg
Nu har jag svarat på mailen jag fick angående inlägget Jämställdhet
Krya på dig.
Hälsning från soliga L.A
Marita
http://www.californciation.se
Hej!
Hoppas du känner dig bättre nu :)
Läste i aftonbladet om att det eventuellt kan bero på LCHF. Vet inte var du ställer dig i frågan men jag tror det kan finnas ett samband.
En vän till mig som ätit LCHF i ungefär ett år blev nyligen inlagd på sjukhus för inflammation i bukspottskörteln och dåliga levervärden.
Även min mamma som ätit LCHF i 1,5 år åkte förra helgen in till akuten för enorma magsmärtor som visade sig vara inflammation i bukspottskörteln.
Jag hade tänkt pröva på dieten själv men nu tror jag att jag skippar det. Var ändå tveksam från början.
Krya på dig Cissi! En vecka utan dina radioprogram är en vecka för mycket :) Hoppas du blir bra!
Lite nyfiken på vad du åt julen – 85 när du blev sjuk – med tanke på Aftonbladet framställan denna gången. Låt Aftonbladet lobba rejält för vårdlönerna. Det behövs verkligen, gamla och väldigt sjuka orkar knappast det, hyfsat friska måste ta det ansvaret – tack.
Tack Emma..!
Ja för att du så totalt ändrade dina kostråd..!
Kalla fötter av för mycket fett..?
Blandkost som i medelhavsmat är den mest hälsosamma..precis som du NU erkänner..!
Om du vore läkare borde du anmälas till Socialstyrelsen för tjänstefel..!
Precis som din idol Fett-Annika ju blev..!
Vem i dagnes naringsupplysta Sverige äter frivilligt socker o snabbmat..?
Jag känner ingen..!
@ Emma ”läkaren”
Om du nu vore läkare så skulle du veta att det bildas mer galla när man äter fet mat. Det har även kostdoktorn medgett. Se hans inlägg ang. Cissi. Äter man bara fet mat som i lchf får gallan jobba för högtryck vilket naturligtvis blir oerhört belastande. Är man då känslig så kan man, som i Cissis fall, bli sjuk av fettdieten. Sunt förnuft bara. Om du nu mot all förmodan är nyutbildad läkare så tror jag du snart går samma väg som Annika Dahlqvist. Avsked omedelbums och en spark där bak!
1. LCHF är inte alltid en livsstil (diet som ni enligt mig felaktigt kallar det) man lever pga. viljan till att gå ner i vikt. Äter du den mat du är gjord för, naturligt och äter tills du är nöjd. Så kommer du uppnå den vikt du är menad att ha.
2. Snälla. Ni som är ”så säkra” på att det är LCHF som är boven. Blir jäkligt förbannad då ni som tror att havregrynsgröt är det nyttigaste man kan trycka i sig på morgonen och att man håller sig SÅ länge på det.. Ät ägg och bacon till frukost så kan vi snacka sen. Finns väl förfan andra faktorer som bidrar till sjukdomar än den kost man äter? Jaha, jag fick lunginflammation, har ju ätit lchf .. då är det väl klart som fan att det är därför! Skulle du inte ätit LCHF utan ”svenssons-tro-om-vad-nyttig-mat-är”, då är det helt plötsligt inte kosten som är boven?
Vi äter för mycket kolhydrater = socker, idag.. den förut extremt snabba ökningen av fetma i Sverige och resten av världen efter uppkomsten av ”västerländska snabbmaten” med snabba kolhydrater.. så har man börjat inse faktum och fattat att det är kolhydraterna, inte fettet det är fel på.. och ….. fetma-explosionen har stannat upp. Men eftersom det troligtvis är ett resultat av insikten att kolhydrater är det vi blir tjocka av. Så ser man inte sambandet… att säga att kolhydrater är skit och inte nödvändigt för oss, så tystas det ner!
Nej, inte ens hjärnan behöver kolhydrater för att tänka, inte ens en elitidrottare behöver kolhydrater för att prestera MAX! Tänk på det.
Hej Sara! Skulle vilja komma i kontakt med dig, mejlen du angett fungerar inte, kan du mejla mig asap till metrocissi@gmail.com kram
Jag ger inte mina patienter råd om hur de ska äta så länge de inte behöver det. När de behöver det så ger jag dem rådet att äta en balanserad kost, gärna innehållande mycket fisk, fågel, skaldjur, vegetabiliska oljor och grönsaker, men även rotfrukter, bönor, frukt, potatis (inte friterad dock, transfetter ska man definitivt passa sig för). Jag ber dem undvika vitt bröd, pasta och självklart godis och snacks, eftersom dessa har en starkt insulinhöjande effekt, de innehåller även tillsatser i stora mängder. Mättat fett som lchf-dieten förspråkar ser jag gärna att man drar ner på, men det är därför att animaliskt mättat fett innehåller kasein och vassleprotein som även det är en bov för bra insulinnivåer. Mättat fett från till exempel kokos ser jag som en nyttig källa till näring.
Tina- Du får gärna tro att jag inte är någon läkare, det bekommer mig inte. Då kan jag lika gärna tro att du är en kvinna/man med ekonomiska intressen i socker eller bantningspreparatindustrin, varför inte rent av Charlotte Erlanson-Albertson? Det gör jag dock inte, denna fråga verkar väcka upprörda känslor hos de flesta, vilket jag kan förstå.
Helt otroligt hur folk tar en enskild människas sjukdom som intäkt för att en diet/livsstil är ohälsosom trots att det finns många som kan vittna om att det för dem har inneburit stora hälsovinster. Alla blir sjuka då och då oavsett vad det äter. Och på lång sikt är dödligheten 100%.
Diana.
Så talar en infantil..!
Lina.
Så skriver en vis..!
Jag måste bara fråga, detta du skrev om LCHF tidigare:
http://blogg.amelia.se/chipswallin/2011/07/21/lchf-inget-fettmonster/
Har du helt ändrat uppfattning nu? Hur ser kosten ut idag?
(OBS! detta är en ärligt nyfiken fråga, inget försök att ”sätta dit” Cissi, kanske bäst att understryka det…)
Tackar vet jag Lina nedan. Hon är en perfekt människa som vet hur man skriver texter. Du tillför så mycket med dina precisa analyser och kritiskt tänkande. Det känns som du nästan måste hålla tillbaka dina enorma kunskaper om ämnet för att inte såra oss andra obildade. Tack.
Emma är ingen läkare.Det finns ingen läkare som skriver så dåligt och dessutom förespråkar LCHF. Hon/han är bara en desperat LCHF:are. Säkert med pengaintressen i skiten också.
Vill bara skriva att Emmas kommentar nedan (Emma
februari 9, 2012 kl. 23:44) var väldigt objektiv, enkel och bra!
Önskar fler inom läkarkåren kunde visa exempel på sådana egenskaper!
Emma.
”Läkare” ha ha ;)
En examinerad svensk läkare ger bara hälsosamma kostråd – som t.ex blandkost av medelhavsmodell.
Fett-Annika fick sparken som läkare pga just sin fett-reklam.
Du är en parodi !
ditt* gallbesvär
Oj, krya på dig och vad skönt att du sökte hjälp och fick hjälp!
Hur som helst, jag är läkare själv och kan inte se något riktigt samband mellan fettrik kost och gallbesvär. Jag är objektiv och ingen lchf-förespråkare, skriver bara vad jag vet. Gallsten orsakas av att galla kristalliseras när den inte har den regelbundna och rika genomströmningen som den får när den ska spjälka fett. Alltså om man äter fettsnålt bildas gallstenar, men fettrik kost kan orsaka problem med stenarna eftersom gallan sköljer runt stenarna, för att uttrycka det enkelt. Därför kan en snabb kostförändring från fettsnålt till fettrikt orsaka problem.
Men eftersom du Cissi inte har ätit LCHF sedan snart två månader tillbaka och dessutom inte verkar ha gallsten kan jag inte se att det skulle vara problemet. Folk som äter optimalt balanserat nyttigt kan också bli sjuka. Och jag som läkare ser hellre att man äter en varierad och fettrik kost med färre kolhydrater än en diet bestående av pizza, läsk och godis. Eller svälter sig till en smal kropp. Jag tycker att Aftonbladet skrev en hemskt sorglig artikel idag, när de lät ”experten” uttala sig om att Lchf med sitt viltkött, fisk, ägg och olivolja men utan snabbmakaroner och pulvermos skulle vara så mycket sämre än ”flygvärdinnedieten” där man äter en halv grapefrukt till frukost. Helt befängt och ledsamt att sådana människor ska få uttala sig som ”expert”. Vill vi orsaka anorexia-epidemi bland alla små flickor som läser artikeln, ser upp till dig och tror att du står bakom uttalandet. Speciellt eftersom hon anser att GI-kost kan leda till fetma(trots att denna fick högst betyg). Sidospår dock.
Hoppas du mår bättre snart som sagt.
Mvh Emma, nyutexaminerad läkare och trogen bloggläsare sedan oktober.
Jag röker eller snusar inte, är fullt frisk i övrigt. Har inte druckit en droppe sedan mars 2008. Äter inte p-piller (som någon annan påstod kunde vara en bov i dramat). Ätit sparsamt med socker och snacks som chips det senaste året. Jag har spekulerat i att detta kan bero på LCHF:ande under ett drygt halvår, inte fastslagit att det är på det viset.
Gör mitt bästa;)
Lider med dig! Kram
Usch, stackare! Stor kram.
Läst. Uppskattar inte nivån på kommentarerna och Annikas andra inlägg där man spekulerar vilt i min hälsa. Jag anser inte att det är respektfullt.
Jag har aldrig haft som syfte att gå ner massor i vikt, utan bara äta sundare och må bättre.
Gör mitt bästa!
Stor kram!
Tack!
Cissi du hade stor tur..!
Bukspottkörtelinflammation är en akut sjukdom med hög dödlighet..!
Nu gäller det bara att förhindra att fler drabbas av fettsjukan..!
Den som väljer LCHF spelar roulett med sin hälsa..!
Krya på dig..!
Krya på dig. Om du vill fortsätta reality check kan jag meddela att vår familj spenderat senaste månaden på sjukhuset sedan min man fick akut blodförgiftning. Inte något vidare, framförallt inte när jag själv är höggravid OCH vi har en liten 1½ åring hemma. Puhhh.
Men vi överlever och det gör du med. Hoppas att du är på benen snart!
energiskaewa.blogspot.com
Hoppas du mår bättre snart!
Åh fy fan. KRYA!
Först vill jag säga att det är skönt att du mår bättre och har fått komma hem. Sen vill jag skriva någonting om det här med att man utgår ifrån att det är Lchf som är boven i dramat. Jag känner en hel del människor som har haft problem med gallan, en av dem opererade nyligen ut 9 stora gallstenar! Ingen av dessa människor har någonsin gått på Lchf utan är snarare människor som undviker fett! Orsaken till att just de drabbas har ju alltså inte med Lchf att göra.
Du har ju dessutom efter vad jag har förstått inte ätit Lchf på ett par månader så är det inte märkligt att detta problem bryter ut just precis nu? Skulle det kunna vara en tillfällighet? Observera att jag säger inte att det INTE beror på din fettrika kost men eftersom även folk som inte äter Lchf drabbas så finns det ju en möjlighet att det är någon annan orsak.
Jag är absolut ingen militant Lchf:are, jag åt för ca 20 minuter sedan en stor semla utan att blinka, men jag tycker att man ska vara försiktig innan man 1: skrämmer ihjäl folk och 2: ger Lchf-hatarna vatten på sin sega och gnällande kvarn.
Jag välkomnar ifall det görs lite fler studier och forskning på Lchf men eftersom det i princip alltid är läkemedelsföretag och livsmedelsproducenter som stödjer forskning så skulle det vara svårt att lita på resultaten.
Krya på dig!
Läs gärna den här artikeln: http://www.kostdoktorn.se/cissi-wallin-lchf-och-gallstenen/
Krya på dig! Och sluta gå på diet, du är ju smal! :)
Samma här, lite kul att läsa kommentarerna att jag inte är ensam om att ha fått inflammation i bukspottkörteln efter att ha undvikit kolhydrater, låg också på sjukhuset i en vecka hade gallstensanfall varannan dag innan gallblåsan blev bortopererad, två stenar var på vandring och det är de än så undviker jag kolhydrater får jag ont direkt. Hoppas du har en lindrig variant annars kommer det ta tid att bli riktigt pigg och kry. Lycka till
Krya på dig bästa Cissi! Och skit i den där jävla köttindustri-sponsrade dieten NU!!!
samma sak hände mig när jag gick på LCHF… för två år sedan ungefär men fick ligga på sjukhus i en vecka utan att äta eller dricka någonting.. I slutändan blev det akutoperation av gallblåsan för inflammationen på bukspottkörteln inte gick ner.. Tyvärr har min mage aldrig blivit normal, får bukspottkörtelinflammation i omgångar som gör att jag måste gå till vårdcentral för att ta blodprov under längre perioder.. Undviker allt fett, i princip igen alkohol eftersom det utlöser inflammationen.. Grillat kött är heller inget att rekommendera..Tyvärr är det så att har man en gång fått bukspottkörtelinflammation så får man det väldigt lätt igen..
obehagligt. krya snabbt.
Tycker du kan förklara lite mer vad du har ätit för lchf.
Inressant att se om du blandade lchf med godis chips eler glass eller strikt körde 5g pr måltid.
Lite viktigt att veta för jag äter LCHF också =)
Har klarat gallan än så länge efter 2år.
Men jag vill ju inte bli sjuk.
Har du några andra sjukdomar, röker, etc.
Skönt att veta att du verkar vara i goda händer iallafall :)
@Tina: Det var det första jag tänkte på också, att det är nog LCHF-dieten som orsakat detta. ;-)
High five..LCHF..!
Vad var Fett -Annika sa..?
”Hälsodieten”..jo det sa hon visst..!