Etikettarkiv: Träning

Sov längre än väntat idag & det var riktigt skönt , går kvällen var mysig då sonen var här och åt med oss vi pratade gamla minnen och det är alltid kul med barnen fast dem är vuxna. Gick och la mig inte alldeles för sent vid 23.30 väl läste lite sen somnade jag gott, [...]

God morgon på er, idag är det ju fredag många tycker detta är veckans höjdpunkt men när man jobbar oregelbundna tider är det ledigheten i sig som spelar roll. Är man ledig lördag så är fredagen underbar ….. Men för min del jobbar jag hela helgen + måndag , men jag har ju haft 2 [...]

Äntligen äntligen jag har skjutit på det så länge nu och känner att jag faktiskt måste sätta igång och det nu med bums. Jag bestämde mig för att idag skall jag ta tag i det och börja min efterlängtande träning….. Ja först när jag kommer innan jag ens hunnit in hör jag ett typ brandlarm [...]

Dagen börjar med kaffe för mig och 1-2 muggar brukar det bli men idag gjorde jag en kaffe i kaffemaskinen görs ibland men nu är kapslarna slut & jag ville ha lite kaffe till och brygga för  1 mugg är lite tråkigt. Så jag gjorde mig  en latte vilket jag aldrig dricker så här på morgonen [...]

Ja nytt år & nya tag ang träning då känner jag att jag nog vill handla lite nya tränings kläder visst jag tränar inte bättre för det, men kan ju vara kul för mina kläder jag har nu har följt med 6 år visst inte 7 dag i veck ser fina ut o funkar bra [...]

Just efter känslan är helt underbar , ja idag var första dagen jag tog tag i min träning sen jag vet inte några månader sen, och jag kunde gå på bandet utan att få smärtor i fötterna vilket gjorde mig väldigt glad…men det var för mkt folk där jag var där vid 10.00 & det [...]

Ja då var det dax att ta itu med det man har lovat sig själv, men först o främst kan jag göra det för att mina fötter funkar lite bättre nu & detta har jag verkligen längtat efter , att komma igång med min träning. Att äntligen få må sådär bra som man ju gör [...]