Här har ni min viktkurva. Startade med LCHF.kost 2011-01-03 på 93 kg. Lite upp och det blir jag deppig av. Men hade jag inte haft en våg så hade jag inte tänkt på det. Det är ju underbart att ha blivit av med den magen som jag hade.Jag mår toppen bra och min blogg och [...]
Annons
Annons
Vikt redovisning 9 månader med LCHF. Nu går det inte lika fort neråt men jag är väldigt nöjd. Från storlek 48 till 42/44. Från att ha vägt 93 kg till nu när jag ligger och pendlar mellan 76 – 77 kg. Jag är 167 cm lång. Jag har några kilo kvar till normal vikt enligt [...]
Annons
Från att ha vägt 93 kg Januari 2011 till nu så har jag gått ner 14 kg. Jag har pendlat mellan 78-79. Det händer inte så mycket nu som i början. Men jag mår otroligt bra . Jag vill gärna gå ner några kilon till. Men vi får se om min kropp vill det. [...]
Jag har vägt mig på måndagar men from nu så kommer jag att redovisa min vikt en gång i månaden. Tycker att det är bättre att se sin viktkurva långsiktigt. Det händer inte lika mycket nu som i början och det är lite stressande och hålla på och väga sig dagligen som jag gör. Så [...]
Vägning sker på måndagar: Start (2011-01-03) vikt: 92.2 Vecka 1 vikt: 89,4 -2,8 kg = 2,8 kg Vecka 2 vikt: 88,7 -0,7 kg = 3,5 kg Vecka 3 vikt: 87,2 -0,5 kg = 5,0 kg Vecka 4 vikt: 87,6 +0,4 kg = 4,6 kg Vecka 5 vikt: 85,9 -1,7 kg = 6,3 kg Vecka 6 [...]
Annons
Annons
Annons
Annons
