Etikettarkiv: Lars Wallin

En bra morgon

maj 9, 2013 23:30

Jag har dragit ner på träningen sedan jag blev gravid, eller i alla fall intensiteten. Soulcycle har fått göra plats för fler hajker och långpromenader. Men jag har inte övergivit Lars. Ett par gånger i veckan träffas vi och tränar antingen ben, armar eller kondition. Idag var det rumpa och lår. Utfall med extra vikt, … Läs mer →

The big league

jenniehammar

november 7, 2012 00:21

Lars Wallin, träning

Mitt i gårdagens lämningsstress gick strömmen. Vilket händer hela tiden i LA. Så går det när man hänger elledningar som om de vore serpentiner på ett barnkalas. Efter ett par timmars väntande gav vi upp och tog istället in på hotell. Gjorde ett event av det. Tillbringade kvällen framför lobbyns sprakande brasa, med varsin dator … Läs mer →

On top of things

jenniehammar

mars 28, 2012 20:34

Lars Wallin, Runyon Canyon

Jag började dagen med en tidig hajk i Runyon. Jobbiga rundan. Den som man måste gå under fullkomlig tystnad eftersom syret inte räcker till för att prata. Till och med Lars var tyst under de värsta stigningarna – vilket ju är väldigt ovanligt. Nu: jobb, måste skriva klart en krönika. Strax: lunch på stan med … Läs mer →

Back in business

jenniehammar

mars 14, 2012 23:48

Lars Wallin, träning

Efter en intensiv förkylning är det dags att snöra på sig träningsdojorna igen. Tränar-Lars, som också legat sjuk, inledde veckan med ett mjukt ben- och rövpass. Här är ett axplock av övningarna: Stå på ett ben med lätt böjt knä, lyft den ”fria” foten, med hälen riktad utåt, så högt åt sidan du kan, tjugo … Läs mer →