Jennie Hammar

Etikettarkiv: träning

Från det ena till det andra

jenniehammar

En vecka går fort när man har kul! Ena dagen susar man ner (läs: försöker ta sig ner med hela lårbenshalsar) för en skidbacke…

…andra dagen ligger man med rumpan i vädret på nån sorts tortyrbänk (med Karin). Men det känns ändå skönt att vara tillbaka. Som det gamla ordspråket lyder: Borta bra, men hemma bäst. Och Ilse kunde verkligen inte sakna sin overall mindre. Idag började hon gråta när jag packade upp den ur väskan. Och jag tror inte att det var av kärlek.

Koffein, protein, endorfin

jenniehammar

Två koppar kaffe stark brände jag ner till gymmet på morgonen. Mötte upp Karin på ett hårt pass pilates, och njöt av att jag ÄNTLIGEN känner mig frisk igen. Sen laddade jag batterierna med latte och chiapudding på Le Pain Quotidien. Till slut är jag tillbaka i rutinerna – precis i tid till att jag ska åka på semester och bryta dem igen. På onsdag bär det av till Aspen. Varm cider och pudersnö!

Tillbaka!

jenniehammar

Efter en ofrivillig gympaus på tre veckor (influensa och förkylning efter vartannat) lyfte jag mina första stapplande vikter idag. Bänkpress och pullups. Sakta kände jag livet rinna tillbaka ut i mina ådror. Ibland räcker det att bara ta sig till gymmet för att man ska känna sig unset starkare.

Stretcha gjorde jag tillsammans med den här lilla krabaten. Fortune gyms senaste tillskott – tillika tredje pitbull. Så otroligt söt.

Ladies who lunch

Efter morgonens pilatespass störtade jag ner till Melrose för att möte upp dessa två på en tidig lunch:

Cissan och Lotta. Sistnämnd trotsade trafiken och tog sig från West side hela vägen in till Hollywood. Lotta har för börjat designa fantastiska smycken – en sysselsättning hon blygsamt viftar bort som en ”hobby”. Häromdagen hade hon en helt otrolig kreation till ring som jag sedermera tvingade henne att skaka fram en dubblett av. (Bild utlovas snart!)

Ser ni för övrigt hur piffiga de var? Nyduschade och anständiga och allt. (Cissan! Gravid och SÅ fin!) Det var inte jag:

Jag kom direkt från gymmet. Pilates-en got the best of me, kan man säga.

Och om vi hade glömt vilken högtid som närmar sig fick vi en påminnelse – i latten. En pumpa. Eller ett spöke?