Jennie Hammar

Etikettarkiv: träning

Dagens träning

I dag tittade Marie, som är i stan och njuter av ett par veckors välförtjänt semester, förbi på lunch – och ett pass crossfit. Vi kastade 10 kilo tunga sandbollar. Gjorde armhävningar. Upphopp. Slängde med rep. SVETTADES. Vid nåt tillfälle skrek jag: ”NOG! Det måste vara NOG, Lars!” Men vi överlevde. Och belönade oss själva med en bolognese till lunch.

Dagens träning!

jenniehammar

En bild från när jag och Ilse hajkade med Susanne och hennes vovve Holly tidigt i morse. Inget svalkande molntäcke att gömma sig under idag inte. I morgon väntar lunch med ett par väninnor – innan Lars kommer över och kör ett ordentligt benpass. Så att man vaknar upp förlamad av träningsvärk lagom till lördagen. Jag passar på att träna när den här lilla räkan tar sin eftermiddagslur!

Nedräkning!

jenniehammar

Snark, tänker ni. Måste hon lägga upp en bild till på när hon hakjar? Men det är ju så FINT! På söndag åker familjen Hammar till Sverige och vi försöker trycka in så mycket härligheter som möjligt innan dess. Det innebär både soulcycle och hajk på samma dag. Men även lunch med Karin och, slutligen, en hel del kvällsjobb efter att Ilse somnat. Jag sitter just nu själv i köket, äter mango, hamrar på tangentbordet och inväntar den stundande, ofrånkomliga träningsvärken.

Det ska bli spännande att introducera Sverige för den här lilla amerikanen.