Jennie Hammar

Etikettarkiv: träning

Dagens träning!

jenniehammar

Byxor från Nike.

Avsaknaden av gymkort tas igen med raska långpromenader. Inte lika omfattande träning som pilates eller Soulcycle kanske, men en frisk pulshöjare. 100 minuter, tre gånger i veckan.

Mobil uppdatering!

Vad har hänt sedan sist? Vardagen går sin gilla gång. Med några hälsosamma highlights:

Jag och Cissan tränade pilates i måndags. Jag är inte direkt graciös på bänken – men det är otroligt skönt att sträcka och stretcha kroppen. Bra substitut till Soulcycle. Ni missade väl inte att läsa om förra veckans pass? Bisarr historia.

Jag har suttit och skrivit på Le Pain. Lugn miljö – och goda sallader. För att inte tala om den där gazpachon! Salt och stark. Skulle kunna äta den varje dag. Har faktiskt köpt deras kokbok så att jag ska kunna göra det, men har inte kommit så långt som till att laga den än. Gravidcravings…

Och idag kom Lars förbi på ett benpass. Medan jag fick göra utfall och squats gick han och Ilse runt och luktade på blommorna i trädgården. PT och barnvakt i ett – en ny affärsidé kanske?

Mobil uppdatering!

Eftersom jag firade min födelsedag med att kräkas blev det aldrig någon lunch med vännerna, men den togs istället igen denna vecka. Med god mat på The Ivy. Stora portioner och generös garnityr. Herregud, man ser knappt salladen för all dill! Som att någon fällt ett träd över maten.

Cirpa och Issa.

Cissan och Karin – som tappat rösten av en förkylning, men kom ändå! Vilken kompis. Hon satt tyst stora delar av lunchen, men när hon väl sa något tystnade alla, lutade sig närmre och lyssnade vördnadsfullt till hennes hesa Don Corleone-stämma. ”Jag gillar gula skor”, viskade hon och alla nickade instämmande. Gudmodern hade talat.
Och – ej med på bild – Pernilla och Malin var också där.

Sen har jag tränat. Pilates, gym, Soulcycle. Bra fart, denna vecka!

Och idag gjorde jag manikyr och pedikyr. Det här är sekunderna innan jag lyckas smeta ut det. Men jag var ändå mest där för massagen.

Sen åkte jag och handlade lite snacks till fredagskvällen. Chips och frukt och, tja, gurka tydligen. Inget säger fredagsmys som gurka.

Startskottet på veckan!

jenniehammar

Jag utlovade er bilder på den nya frisyren…

…men det är inte dessa. Idag har det varit maratonjobb, med undantag av ett pass pilates på morgonen. Och det hade jag ju inte direkt stylat ihjäl mig för. Även om det verkligen finns de som gör det på just detta gym också. Här läser folk manus på löpbanden, flexar i speglarna och tittar ängsligt över axlarna. Vem vet om, var och när de kan bli upptäckta. Det är väldigt Hollywood. En kul scen som distraherar en från ens egen träning.