LÄSARFRÅGOR, SVAR.

När lagar du lunchen som du tar med till jobbet?
Vi lagar alltid storkok vid middagen och fryser in matlådor. På det viset finns det alltid mat och vi slipper laga i sista minuten.

Tycker du verkligen att man inte kan ta ett kex nån gång, eller unna sig något annat gott, lite onyttigt?
Om du läser igenom min blogg kommer du hitta bilder på både efterrätter, choklad och onyttigt. Det är klart man ska unna síg och då göra det med gott samvete. Det jag vill få fram är att det är du ska själv kunna välja att äta när du verkligen är sugen, inte äta något ”bara för att” det är fika på jobbet, ”bara för att” någon bjuder och tar illa upp eller ”bara för att det är lördag” eller ännu värre, inte kunna välja för att man är beroende. Jag vill försöka hjälpa människor att bli mer medvetna och med det göra medvetna val och verkligen njuta av det onyttiga när de väljer att njuta av det. Utan dåligt samvete och stress!

Kesella glass? Har du gjort den själv eller vad menar du?
Det är inte glass på riktigt men smakar som det och är otroligt gott och mättande. Recpt kommer i nästa nummer av Egoboost Magazine som kommer ut i början av juli.

Hur tänker du när det gäller vad av fettprocenten i produkterna?
Jag äter alltid hela eller mellan produkter, inte lätt. Jag tänker att eftersom de är fetare så mättar det mer och man äter mindre. Som tex. lättmjölk och mellanmjölk, lättmjölk kan jag dricka nästan en lite av utan problem för det slinker ner som vatten medan mellan- och helmjölk räcker med några deciliter så är jag nöjd eftersom den är mastigare. Nu köper min sambo alltid lättmjölk eftersom han tycker den är just så god och lättdrucken vilket resulterar i större mängder.

Nu blev jag minsann nyfiken “2 kokta ägg mellan två kunder”? Haha!
Två kokta ägg är min räddare när jag bara har 3 min mellan två kunder, då slinker de ner med lite örtsalt i personalrummet. Kanonbra eftersom de mättar bra och är lättsmälta så överlever jag till nästa måltid.

  1. Världens godaste glass som dessutom är kalasnyttig:

    500 gram frysta jordgubbar
    250 gram kvarg (i valfri fettprocent)
    funlight jordgubb efter smak
    skal och saft av en lime

    Lägg i matberedare. ÖS PÅ! Frys, ät och njut! :))

  2. Hej!
    Hittade åt din blogg för någon vecka sen och har sedan dess följt den slaviskt. Jag gillar verkligen din sundhetsinställning. När jag känner motivationen tryter eller jag känner mig nere så kikar jag in på din blogg och läser och får upp inspirationen igen. TACK!
    Har en liten fråga bara, proteinpulver, vilket rekommenderar du? Och har du någon bok angående hälsa som du kan rekommendera att man läser?

  3. Hej Fia! Tycker du är jätteduktig. Men jag undrar om du aldrig blir bortbjuden till vänner och bekanta? Då bjuds det alltid på efterätt, och det ÄR otrevligt och tacka nej vare sig du vill förstå det eller inte haha 🙂 (inget illa menat) Jag blir bortbjuden i alla fall varannan vecka och jag tycker det är så sjukt otrevligt o säga nej även om jag gärna avstår. Det där är så svårt tycker jag…

    1. Jag kan förstå din känsla, men nog fan är det EGENTLIGEN INTE oartigt att säga nej till att stoppa i sig saker som får kroppen att må dåligt?

  4. Men du fattade inte. Du gjorde ett syftningsfel så det lät som att du åt två kunder med ägg emellan, det var det folk hade roligt åt! 😉

  5. Hej! Jag jobbar som brevbärare måndag-fredag, cyklar, springer i trappor och lyfter tungt.
    Är detta tillräckligt med träning eller behöver jag komplettera med något? 🙂
    Ha en underbar helg.

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..