dryck

Växtbaserad dryck eller ”farlig” mjölk?

Mjölk är ett hett ämne denna vecka, vilka alternativ finns för den som vill dricka växtbaserat? Jag har gjort ett smaktest.

Annonsen laddas.

Växtbaserad dryckesprovning. Se de olika färgerna dryckerna har.
Växtbaserad dryckesprovning. Se de olika färgerna dryckerna har.

Senaste veckan har det varit en del debatt om mjölk, och att det skulle vara farligt för oss vuxna i för stora mängder, att det påverkar vår hälsa negativt. Jag tror så här, precis som med allt annat handlar det om balans. Alla rapporter som lyfts fram på löpsedlarna för att skrämma upp oss (och få oss att köpa tidningen) är inte hela sanningen. Mycket kan bli fel i för stora mängder. Att ta något glas mjölk ibland eller att ta en skvätt i kaffet tycker jag är helt okej. Däremot om du gillar att dricka flera lattes om dagen, kanske kan det vara bra för hälsa och miljö att byta ut drycken mot något växtbaserat istället, eller varför inte testa vanlig kaffe?

Jag älskar att det blir allt enklare att välja det man själv tycker är gott och känns bra i magen, både fysiskt men också mentalt. Att vi värmar om miljön och vår jord. Förra veckan var jag inbjuden på en växtbaserad dryckesprovning av Alpro. Vi fick testa deras drycker baserade på mandel, cashew, ris, hasselnöt, kokos samt den nya varianten med osötad och orostad mandel. Väldigt intressant att testa dryckerna efter varandra. Mina favoriter är kokos och osötad ROSTAD mandeldryck. Rismjölken är rätt vattnig och kokos är mer krämig. Hasselnöt har en spännande smak, är rätt söt och påminner lite om chokladdryck. Nyheten med osötad orostad mandel föll mig dock inte i smaken, den påminde för mycket om mandelmassa eller marsipan, två smaker jag inte gillar.

Jag dricker aldrig mjölk rent uppochner. Inte ens när jag var ung var jag särskilt förtjust i det. Däremot har jag gärna en skvätt vanlig mjölk i kaffet och när jag startar dagen med havregrynsgröt har jag på min mandeldryck. Även när jag steker pannkakor brukar jag ha mandeldryck i, älskar nötigheten det ger.

Gurkmeja – häng med i trenden

Annonsen laddas.

Chai latte med gurkmeja.
Chai latte med gurkmeja.

Gurkmeja är den hetaste kryddan i år. Den ger inte bara vacker gul färg på mat och dryck, den är även bra för hälsan. Förra veckan smakade jag chai latte med gurkmeja efter ett snöigt löppass och efter det har jag fortsatt dricka örten i form av te från Pukka. Téet är lent och gott, och chailatten var kryddig, nästan sopplik, stark och värmande i kylan. Måste ta mig till Kaffeverket och testa den igen.

Gurkmeja liknar ingefära och har flera spännande egenskaper och utnämns som superfood även om kanske inte alla egenskaper är dokumenterade inom forskning? Men det är gott och ger fin färg – så ät på. Gurkmeja sägs ha antiinflammatoriska egenskaper, stärker och förbättrar matsmältningen, ökar ledernas flexibilitet och skyddar levern bland annat. Om alla påståenden stämmer är oklart, men jag byter gärna ut min vanliga kopp kaffe mot andra alternativ nu och då.

Uppfriskande lemonad

Annonsen laddas.

Lemonad är för mig sommar. Men det är ju inte fel att få en försmak av den varma årstiden så här mitt i vintern. ProViva har precis lanserat Lemonad med smak av citron/lime och citron/hallon.

Lemonad

 

Proviva Lemonad är väldigt syrliga och jag kan tänka mig att de svalkar gott en dag på stranden. Min favorit är den med citron/lime. Till skillnad mot vanlig lemonad som vanligtvis innehåller mycket socker är dessa drycker sötade med stevia. Jag brukar ha svårt för det sötningsmedlet då jag lätt känner en bismak, men här tar de syrliga citrusfrukterna över. Dock tror jag drycken mer passar vuxna än barn, Charles rynkade i alla fall på näsan på sura citroner. Själv föredrar jag surt framför sött.

Surf, sol och samba

Annonsen laddas.

ramlosa

Jag kom nyss hem från Thailand och än så länge njuter jag av vintern, längtar inte efter sol och värme. Men när jag nyss testade nya Ramlösa Brazil med persika och passionsfrukt fick jag en känsla av sommar, och ja, det är skönt att vi går mot ljusare tider även om det är långt kvar av vintern. Vår och sommar är trots allt mina favoritårstider.

Ni ser lappen på bilden där det står ”dra uppåt locket”. När jag gjorde det fylldes rummet av sambatoner. Som tur var öppnade jag lådan i ett annat rum än där Tilde låg och sov. Jag tycker om när PR-byråer hittar på något extra, även om jag är glad att Tilde inte vaknade.

Vad tyckte jag då om nya Ramlösa Brazil? Jo, jag gillar den enormt. God mitt i vintern, men jag tror den blir ännu godare i sommar. Stort plus att de har mindre kolsyra än vanligt, annars brukar jag föredra Loka som har mindre bubblor. Drycken finns i butik från 20 januari för den som vill få sommarkänslor mitt i vintern.

Kryddig och god start

Annonsen laddas.

Något som är riktigt gott och värmande – och passande nu i jultider – är chaite. I en lång period har jag föredragit neutrala smaker som earl grey green tea och pure green tea, men nu har jag fått en hang-up på chai. Kryddigt och underbart i december. Imorse blev det en kopp som jag toppade med skummad mjölk och en stänk kanel och kardemumma. Dessutom tillagade jag risgrynsgröt och värmde bröd i ugnen till tredje adventsfrukosten. Mys!

Annonsen laddas.

Underbara sommarkväll

Annonsen laddas.

En av flera mysiga kvällar på Resarö.

Nu tackar vi Resarö för denna gång och drar vidare – efter en snabb mellanlandning hemma – till en mycket större ö, min favorit Gotland. Har en vecka kvar på min semester innan det är dags att åter fokusera mer på jobb och blogg.

Ny favoritjuice – Apple Mojito

Annonsen laddas.

Apple Mojito till vänster och Apple Fuzz till höger.

Till Juiceverket går jag när jag vill skämma bort mig lite extra samtidigt som jag jobbar. Tycker det är rätt dyrt att betala 48 kr för en liten juice. Men ibland är man värd det … och då det är sista arbetsdagen innan semestern kändes det som en bra avslutning för att kunna köra på vid datorn ända in i kaklet. Har en artikel att skriva klart till Fitness Magazine, några mejl att besvara och ett par uppdateringar på webben att fixa.

Testade en juice jag inte smakat tidigare, och det blev direkt en ny favorit då jag älskar när juicen är mer sur än söt. En Apple Mojito innehåller lime, mynta, äpple, soda och en massa is. Fantastiskt god! Till Glenn – som redan startat sin semester och inte alls gillar sura juicer – köpte jag en Apple Fuzz innehållande äpple, ingefära och hallon. God även den, men min var absolut godast.

Bartendern fixar våra juicer.

Test av Ahhmigo

Annonsen laddas.

Ahhmigo.

IDEA Convention. En av de absolut senaste nyheterna som visades upp på IDEA var Ahhmigo, en dryck som endast funnits på marknaden några veckor. Glasflaskan innehåller källvatten, och innan du ska dricka trycker du på korken som då släpper ner olika nyttiga ingredienser beroende på vilken av sorterna du valt. Det finns en dryck med 64 gröna ingredienser, en med chiafrön och en med superfrukter och c-vitamin. Den sistnämnda var den godaste, men jag gillade även den gröna drycken – kändes väldigt nyttig för kroppen. Att dricka chiafrön var däremot ingen hit. Särskilt om man inte dricker upp allt med en gång, då börjar fröna bilda slem runt sig.

Så simpelt men svalkande

Annonsen laddas.

20120704-175521.jpg

Iskallt vatten med en rejäl klyfta citron i. Läskande och gott i värmen.

Min alldeles egna Sparkibaken-dryck

Annonsen laddas.

Vitamin Well Sparkibaken.

Nu kanske jag är lite partisk, men det här är nog den snyggaste flaska jag har sett på länge. Mitt alldeles egna Sparkibaken-vatten. Tyvärr finns den inte i butik – eller jo, drycken finns, men inte med mitt namn på – utan jag har endast en kartong fylld med flaskorna här i mitt arbetsrum. Snyggt PR-knep från Vitamin Well.