Kraftboost från insidan

Supergröna smoothien som jag älskar!

Blueberries, Fruit, Food, Berries, Blue, Organic, Diet

Kära läsare,

Vad hände med vädret? Igår var det varmt och idag… isande vindar och så kallt i stockholm!

Vädret är vackert men det var inte utan att jag fick gå på extra snabbt på morgonpromenaden för att inte frysa.

Nu är det verkligen dags för superboost från insidan!

Min gröna smoothie görs året runt här hemma men just idag tänkte jag på att nu blir den ännu viktigare att inte missa. Dessutom hade jag fördelen att helt bli av med att känna av gallan när jag hade ätit den här smoothien ett tag.

Detta är mitt recept:

  • Minst 2 dl vilda blåbär (köper frysta)
  • En rejäl näve med groddar
  • Sellerijuice eller två kvistar färsk selleri.
  • 1-2 bananer

Mixa och njut! Detta gör under för hälsan och laddar kroppen med nyttigheter.

Lilith och Neptunus möte färgar våra dagar just nu och det kan kännas än viktigare än någonsin att stå upp för oss själva och vad vi känner är viktigast för oss.

Vad då bättre än att grunda med en styrkande dryck först?

Jag önskar er alla en fortsatt underbar, hälsosam dag!

Kramar

Helena

 

 

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..