Vetemjölsfri frukost och pw

Det här med frukost har alltid varit viktigt för mig. Jag fungerar inte om frukosten uteblir. Jag vill gärna äta frukost i lugn och ro och går upp lite tidigare så jag slipper stressa.
Då det fina vädret lockade till en pw blev det en ordentlig frukost med ägg, yoghurt, kaffe och smörgås.
Det här med vetemjöl har diskuterats livligt den senaste tiden. Jag har aldrig varit i behov av någon diet som lchf och gi men har upptäckt att för mig med diagnosen ulcerös kolit fungerar min mage och tarmar mycket bättre med vetemjölsfria produkter.
Jag har svårt för att avstå från morgonsmörgåsen och fick tips från min väninna att köpa hem Grovråg från Wasa. Inget vetemjöl och supergott.

20130625-104253.jpg

20130625-104303.jpg

 

Efter frukost gav jag mig ut på en 6 km lång runda i lagom tempo.
Riktigt varmt och svetten rann.

20130625-104320.jpg

  1. ullis skriver:

    tittade faktiskt idag när jag handlade (och köpte grov råg :)) och Wasa Sport måste också vara lika eller?

  2. sannan skriver:

    Många knäckebröd är utan mjöl! Mitt bäst är ett stort runt knäckebröd som heter fäbod knäckebröd det är så gott! Hittar ni det så prova!

  3. Ullis skriver:

    Tack för tipset!!
    Kan inte heller vara utan bröd…

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..