VECKANS UTMANING?

Jag vaknade igår och insåg att det saknas något!

Har ju helt kommit av mig med ”Veckans Utmaning” som var så populär.

Vad säger ni, ska vi dra igång den igen?
Måndag till söndag varje vecka?

Hittills har vi b.la kört  plankan, burpees, jägarvila, stretch, powerwalksensamtid, tåhävningar.


Vad vill ni ha för utmaningar? Intervaller? Mer plankan?
Hjälp mig med förslag på fler så drar vi igång på måndag igen.

.

 

  1. j. skriver:

    PLANKAN!

  2. sasca skriver:

    Min utmaning i veckan bli att skippa dataspel helt och hållet. Har fastnat i ngn form av beroende som gör mig kallsvettig med tanken på att inte få spela så det blir nog nyttigt.

  3. Marie skriver:

    Efter att ha sett bilden på dig i inlägget säger jag spontant stretch! Något som jag skulle kunna bli duktigare på och säkert många andra också.

  4. Marlene skriver:

    Plankan är super, den tål att upprepas 🙂 finns ju så många olika plankor man kan göra!

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..