VECKANS UTMANING!

Efter mängder av röster bestämde ni att ”plankan” var mest efterlängtad till Veckans Utmaning. 

Därför kickar vi igång den här veckan med följande utmaning:

– Utmana någon i din närhet på ”Plankan” varje dag, minst en gång hela veckan. Syskon, arbetskamrat, polare, sambo, bekant etc. etc.

Berätta sedan hur länge ni stod och hur många gånger ni vann.
Den som står längst vinner såklart är viktig ära 🙂



,.

Jag ska utmana min kille i kväll och tjejerna i B.A.B.Y i morgon på vårt morgonmöte.

Är ni med?

.

 

  1. Vann över sambon idag båda tog dock nytt rekord!
    hon ökade från 39 sek till 51 och vann om vi räcknade % ökning jag gick från 5,25 till 5,42

    Nu satsar vi på 6 min
    Måste fråga hur tränar du Fia för att bli bättre på plankan ?

  2. Martyna skriver:

    Har bara utmanat min lillebror ( som dock är riktigt vältränad) en gång. Vi körde två gånger varav jag vann en gång 8D Mitt rekord är 2;31 och är nöjd 🙂

    Orsaken till att jag inte har hunnit är att jag har varit på träningsläger.. har tränat sammanlagt 7 h 45 min under sammanlagt 2 dagar 🙂 Så det är inte så att jag latar mig direkt 😉

  3. Sandea skriver:

    Är lite sent på men är helt klart med! Börjar att utmana mannen ikväll:)

  4. Vi kör Plankan utmaning på
    http://www.facebook.com/gamlakvarnhalsa
    var med och kör ni med.
    Just nu så Leder bästa kille på 5,25
    Bästa tjeje på 3,08
    och bästa förbättring på 1,15

    Kul med Plankan att se hur man kan spränga sina egna gränser !

  5. Helena skriver:

    Jag är på men tyvärr har jag ingen att utmana förutom min hund, hehe. Kanske får en utmanare till helgen så jag kör själv tills dess och hoppas jag kan förbättra min egen tid 🙂

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..