TACK!

Men hjälp! Vilken respons på förra inlägget. Är helt rörd. Så många kloka ord, delningar, uppmuntran och genomslag. Tusen tack!

 

Några kommenterade att vi inte kan äta precis vad vi vill för att vi inte mår bra av det och det är klart det är så. Problemet jag ville belysa är att det är så många, kanske främst unga som inte längre vet vad de mår bra av för att de har tappat sig själva i allt det här ”göra rätt”. Det spelar ingen roll hur korrekt eller efterforskat bra vi äter när vi inte känner frid i tankarna.

 

Jag säger inte att alla ska äta massa bröd, jag säger att attityden kring hur vi äter, hur vi förmedlar det till varandra och vem som äter vad osv behöver bli annorlunda. Mitt inlägg handlade inte om att folk ska lalla runt och äta det som är dåligt för oss för att vi ”vill”. Det handlade om att vi behöver hitta tillbaka till sunt förnuft och tänka på hur vi framställer mat och kost.

 

ptfia...,

 

Igen, tack för all överväldigande respons!

 

 

 

 

 

  1. Emma skriver:

    Trots att jag älskar allt som har md ”fitness” att göra och vet hur du resonerar kring det ämnet. Så älskar jag att läsa din blogg för du är verkligen en ren och ärlig förebild för träningsbranchen och unga tjejer. Du är så klok och jag önskar att fler tänkte i ditt spår! Sluta aldrig blogga, utan fortsätt inspirera och kör ditt race! Kram och hoppas du får en fantastisk dag!

  2. Så sjukt bra förebild är du och jag blev riktigt tacksam över det där inlägget! Jag har en fråga som jag vet många vänner och folk i min ålder undrar. När man äter bra, mycket hemlagat, ekologiskt, inte för mycket socker eller dåliga light-produkter, tränar normalt 3-5 ggr i veckan och lever ett allmän bra livsstil. Varför har man ändå dem där extra 2-5kg på kroppen, varför ligger man inte mer på en vikt där man borde vara? Jag själv är en normal tonåring med bara ett par extrakilon över men hur fasiken ska man bli av med dem när man lever såpass bra och hälsosamt för både kropp och själ? Man har ju inte blivit välsignad med ”lätta” gener så att säga men det skulle vara intressant med din synpunkt på det hela! Kramar

  3. Emilia skriver:

    Jag tror också att bloggarnas inverkan har en stor roll. Vissa ”dieter” får spinn i bloggosfären, och det som syns mest, blir mest ”rätt” i mångas ögon. Att ha en mer nyanserad bild av vad mat är och innebär, där glädje och funktion får gå hand i hand, det tror jag är extra viktigt. Vi äter så pass ofta och det finns så mycket att välja mellan, och då är det klart att vi söker kunskap. Men då behövs också en källkritik – vad säger källan, och vad finns det för belägg?

    Skulle kunna skriva hur mycket som helst om det här!

    Hälsar
    Emilia

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..