VECKANS UTMANING!

Det är intressant att vi är så många som verkar känna ett behov av att sluta multitaska. Läs inlägget om det här. 

Det är ju logiskt egentligen – att vi rimligtvis mår bättre av att göra en sak i taget. Det blir lättare att fokusera. Vi kan lägga all kraft på att göra färdigt innan det är dags att göra nästa.

Det är snällt och smart helt enkelt.

Jag vet att jag gör (och känner mig) bättre när jag gör mindre samtidigt. Ändå är det så lätt att dras med i det här att göra lite av varje – hela tiden.

Därför är det enda vettiga att göra en utmaning tillsammans. Ja! Låt oss testa det här med att göra en sak i taget och dela våra tankar och insikter.

Är det så svårt att sluta multitaska egentligen? När fastnar vi i det dåliga mönstret och hur påverkar det oss? Känner vi oss mindre stressade om vi får göra en sak i taget?

Jag tänker följande upplägg:

> Från och med att du läst det här inlägget så börjar utmaningen – gör en sak i taget.

> Vi håller på till tisdag nästa vecka.

> Skriv av dig tankar, insikter och reflektion i kommentarsfältet under veckan, det spelar ingen roll vilket inlägg du väljer att skriva i, alla går bra, (om du vill: länka gärna till din blogg eller instagram) så lyfter jag era insikter i ett eget inlägg nästa vecka.

> Jag skriver några inlägg med mina tankar under de kommande dagarna så kan ni även dela med er där.

veckans utmaning sluta multitaska-2

Nästa gång jag hittar en ensam stol på en strand i soluppgången ska jag bara sätta mig och njuta, inte samtidigt försöka få en bra bild och instagramma den. 

Är ni med?
Lämna gärna en kommentar om ni vill hänga på den här utmaningen!

  1. Sara skriver:

    Jag är på! Har en 8 veckors bebis och gör allting samtidigt för att hinna med saker men kanske är det så att jag får mer gjort om jag gör en sak i taget.

  2. Sofia skriver:

    Det är verkligen svårt att inte multitaska. Ska försöka göra mer saker en i taget 🙂

  3. Annafia skriver:

    Jag har tänkt på det här när jag sett tv-programmet ”Naken” (ligger på svtplay för er som missat) – vissa behövde bli av med alla sina saker för att komma till den insikten och faktiskt börja leva mer i nuet!

  4. Lina skriver:

    Jag är med! Studerar och jobbar samtidigt, har även 4 barn och en hund. Så det finns mycket som ska pusslas ihop. Vi kan toppa med att min man jobbar utomlands tre dagar i veckan! Behöver strukturera upp mig och försöka fokusera på en sak i taget.

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..