NYHET: MIN OCH AMELIAS ONLINEKURS I GRAVIDTRÄNING

/ Annonssamarbete med min gravidträningskurs, Brillbee och amelia / 

Hurra! Nu är den äntligen klar! Idag lanserar jag mitt nya samarbete med utbildningsplattformen Brillbee och min allra första kurs. Den handlar om gravidträning och är i samarbete med amelia.

Det är nu ett år sedan jag var på möte med Lina på Brillbee för första gången och pratade om att göra onlinekurser tillsammans med dem. Mycket har hänt sedan dess och i somras skrev jag manus och i augusti filmade vi materialet till det rörliga. Det är alltså en kurs med fokus på gravidträning – men utan pekpinnar och med fokus att känna in sin egen gravidkropp och lyssna in dagen förutsättningar. Såklart!

I kursen så får du bland annat tre träningspass där du får träna tillsammans med mig. De är 5-20 minuter långa och går att anpassa efter både dagsform och vart du är i graviditeten. Du får 26 recept, många videos, en guide för gravidkroppen och ett arbetsmaterial med reflektionsfrågor att ladda ner. Och mycket mycket mer!

» Läs mer om kursen HÄR «

Här är några skärmdumpar från innehållet ↓ 

 

 

 

» Läs mer om kursen HÄR «

 

  1. Haha skulle också in och skriva mammatränings kurs !! 🙏

    1. ptfia skriver:

      Åh, roligt att höra att det finns ett intresse för det! 🙂

  2. Ellen skriver:

    Åh, vad roligt! Kan du inte göra en liknande för efter förlossning? Der verkar ju saknas!

    1. Erika skriver:

      Åh, precis vad jag tänkte skriva! Gör en för oss som inte är gravida längre också!

    1. ptfia skriver:

      Tack för önskemål, ska absolut titta vidare på det! 🙂

Lämna ett svar till Erika Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

LOADING..